Cand m-am apucat de scris credeam ca nu sunt creativa, nu am suficient talet sau inspiratie. Desi cand am lansat revista de dezvoltare personala Gandeste-Pozitiv.ro lucram inca in marketing, deci lucram cu creativitate, ideea de a pune pe “hartie” ideile si experientele mele de dezvoltare personala mi se pare o mare provocare.
Azi, pe langa faptul ca scriu, reez cursuri si programe educationale pentru adulti, le prezint si ii ajut pe cei care vor sa evolueze. Am ajuns la alta forma de a utiliza creativitatea zi de zi. Te intrebi cum am ajuns aici?
10 moduri prin care am adus mai multa creativitate in viata mea:
1. Fac liste. Prin realizarea unor liste cu ce am de facut sau imi doresc sa realizez, prin scrierea ideilor pe hartie imi eliberez mintea. Pe langa faptul ca pot sa imi prioritizez activitatile, am mintea libera sa creeze.
2. Experimentez scrisul liber. Scrisul liber este grozav. Este vorba despre a-mi lasa mainile sa tasteze continuu, in acelasi timp dand frau liber imaginatiei. Scriu uneori orice imi trece prin cap. Asta ma elibereaza, ma stimuleaza si este extrem de creativ.
3. Iau pauze. Mintea noastra are nevoie de pauze. Cand ne indepartam de anumite activitati, mintea noastra are timp sa gaseasca cele mai bune idei si solutii pentru problemele cu care ne confruntam. Nu ma impotmolesc in momentul prezent, in “acum”. Iau pauze si ma relaxez. Poate chiar citind carti de dezvoltare personala.
4. Stau pe langa oameni creativi . Suntem media a cinci dintre cei mai apropiati oameni din jurul nostru. Sa ai in preajma oameni creativi este cea mai rapida cale catre mentinerea creativitatii. Si cand nu am mai mers la birou sau la evenimente, am stat cu copilul meu – cel mai creativ dintre creativi 🙂
5. Cer si primesc feedback. Imi place sa primesc si am nevoie de feedback. Feedback-ul poate fi exact ceea ce ai nevoie pentru a schimba un obicei sau un gand. Acesta te poate ajuta sa inveti, sa te dezvolti si sa gasesti noi motivatii care sa te determine sa mergi mai departe. Pentru mine feedback-ul este esential pentru dezvoltare si stimularea creativitatii.
6. Colaborez. Doua minti sunt intotdeauna mai bune decat una. A colabora cu alte persoane este o modalitate grozava de a obtine o alta perspectiva si de a creea un flux de idei. Iubesc oamenii si imi place sa lucrez cu ei in diferite proiecte.
7. Sunt perseverenta. Perseverenta este elementul prin care pot realiza ceea ce imi propun. Nu renunt la ceea ce mi-am propus. Explozia mea de creativitate poate fi la urmatorul colt, dupa 10 provocari si dezamagiri.
8. Imi permit sa fac greseli. Se intampla sa fac si greseli si asta nu este neaparat un lucru rau. Greselile pot fi catalizatorul invatarii unui lucru nou despre mine sau despre altii. Poate fi exact ceea ce am nevoie pentru a deveni mai creativa si a continua sa evoluez. Eu cred ca nu exista esec, exista doar lectii.
9. Ies din zona de confort. Experientele noi aduc idei noi. Fac lucruri noi, merg in locuri speciale, imi asum riscuri. Citeste aici mai multe despre cum am iesit eu din zona de confort.
10. Sunt recunoscatoare. Nu se compara nici un alt lucru, cu enumerarea elementelor din viata mea pentru care sunt recunoscatoare. Asta ma ajuta sa realizez ca sunt acolo unde imi doresc sa fiu. Ca am sute de motive de bucurie. ma ajuta sa raman concentrata pe prezent si sa traiesc viata din plin. Stiind asta, ma relaxez si imi eliberez mintea si sufletul pentru a primi creativitate universala.
Viata inspirata iti doresc si tie! Da mai departe acest articol daca ti-a placut si lasa-mi un comentariu cu metodele tale de a-ti creste creativitatea.
Daniela Irimia, mastrer trainer, coach, autor de carti
