dezvoltare personala 12
Comunicare ineficientă nu este doar o problemă de „vorbit prost”
De 20 de ani sunt "în câmpul muncii" și de 12 ani sunt direct implicată în training și coaching, în procese de dezvoltare personală și profesională pentru adulți. Am lucrat de aproape cu peste 7000 de oameni și am observat că foarte mulți au dificultăți în a ...
Read more →
Cum se manifestă mindsetul de creștere dacă ești un profesionist
Deja este clar pentru toată lumea ca modul în care gândim ne influențează extraordinar de mult acțiunile pe care le facem și implicit rezultatele pe care le obținem. Eu ca trainer și coach lucrez cu profesioniști din diverse domenii, ajutându-i să își transfo...
Read more →
Cum învață adulții – Piramida învățării
Ne plângem că avem un sistem de învățământ foarte slab, că școala nu-i pregătește pe copii pentru viață, că orele sunt plictisitoare și materia învechită. Și noi am avut parte de același model de predate... și din acest motiv, adulții care aud prima dată că t...
Read more →
Provocările comunicării în social media
Comunicarea interpersonală începe să fie puternic afectată de modul nostru de viață și mai ales de timpul foarte mare pe care îl petrecem pe rețelele de socializare. Facebook, Instagram, Linkedin, TikToc, YouTube au milioane de utilizatori dar creatori de con...
Read more →
Cum arată stresul pentru tine?
În sala de curs, sunt 15-20 de persoane în fața mea, fiecare așezat comod în locul pe care singur și l-a ales. Unii sunt curioși, alții somnoroși sau deja plictisiți....
Urmează un workshop de gestionarea a stresului și mulți participă pentru că așa vor an...
Read more →
Cum ne putem dezvolta gândirea critică
Gândirea critică este abilitatea de a evalua și analiza informații obiectiv, de a găsi soluții creative și de a lua decizii informate. Această abilitate este extrem de benefică atât în viața personală, cât și în carieră. Cu toate acestea, mulți oameni conside...
Read more →
9 Modalități de manipulare emoțională
Am citit cartea Ficele adulte ale mamelor narcisiste și am găsit câteva lucruri extrem de interesante și mai ales utile. Îți recomand cartea dacă vrei să înțelegi mai bine de unde ți se trage stima de sine scăzută, lipsa de încredere în propria judecată, de u...
Read more →
Caracteristici cheie ale comunicării asertive
Anul acesta am fost deja invitată la 5 podcasturi și emisiuni, iar unul dintre interviuri a apărut de curând.
La invitatie Cristinei Buzeavei, am inregistrat un nou podcast unde discutăm diverse aspecte ale comunicării, de la exemple de tipuri de comunicar...
Read more →
De ce ne plac oamenii cu stima de sine ridicată?
Oamenii cu stimă de sine bună sunt mai stabili emoțional, au comportamente oarecum constante, par a fi mai de încredere ceea ce îi face mai ușor de plăcut și acceptat de către ceilalți.
Stima de sine este parerea pe care o avem despre noi inşine si este no...
Read more →
Cele mai bune 10 cărți de dezvoltare personală și profesională
Frecvent îmi sunt cerute recomandări de cărți de dezvoltare personală și îmi este greu să recomand 1-2 cărți pentru că am citit sute ... Și majoritatea m-au ajutat într-un fel sau altul.
Eu cred că modalitatea cea mai potrivită de a citi cărți, este de a l...
Read more →
Cum poți să devii mai carismatic
Cum poți să devii mai carismatic
Carisma este o caracteristică personală şi socială care constă într-un farmec personal, magnetism şi abilitatea de a te face plăcut în faţa celorlalţi. Oamenii carismatici se bucură de prestigiu şi simpatie în majoritatea g...
Read more →
Despre Educație și Bani …
Cu tot tam-tam-ul din ultimele zile vreau să clarific și să dau câteva informații despre credite și când ele sunt sau nu sunt bune. Și ce fel de credite … Și când achiziția de programe educaționale/ de dezvoltare personală este cu adevărat o investiție sănăto...
Read more →