dezvoltare personala 12
Self Leadership – Arta de a te conduce pe tine însuți
Unii oameni sunt reactivi, nu își asumă responsabilitatea …
Muncesc fără măsură, fără a avea un scop precis …
Au vicii care le amenință sănătatea …
Rămân blocați în relații disfuncționale…
Sunt ineficienți la muncă și în viața personală …
Se g...
Read more →
Cum să vorbești ca să fii înțeles
Care este scopul comunicării? De ce vorbim? Ce ne dorim de fapt? Uneori vrem să fim doar ascultați, alteori vrem să primim un răspuns … și de fiecare dată vrem să fim înțeleși!
Am avut privilegiul de a învăța acest lucru de la 20 de ani, când m-am angajat ...
Read more →
Coaching pentru performanță – Cum, Când și pentru Cine
Ce înseamnă până la urma coaching?
Ce presupun aceste servicii pe bune, profesionist vorbind?
Care sunt diferențele intre coaching și psihoterapie sau consultanță?
Răspund pe scurt în acest articol, din rolul de coach profesionist, după ce am parc...
Read more →
Succesul aduce fericirea sau fericirea facilitează obținerea succesului?
Majoritatea oamenilor cred că atunci când vor avea un partener de viață ideal vor fi fericiți, când vor avea mai mulți bani fericirea va fi mai mare, când vor obține o avansare în carieră vor fi semnificativ mai fericiți. Pun “succesul” indiferent cum și-l de...
Read more →
Semne că stima de sine iți blochează dezvoltarea personală
În ședințele mele de coaching și consiliere apar frecvent câteva tipare comportamentale de care oamenii vor să scape. Vin în sesiuni pentru că vor să renunțe la perfecționism, sau la procrastinare, sau vor să avanaseze în cariera și se simt blocați, vor să fi...
Read more →
Mentalitatea și Acțiunile Femeii de Succes
Auzim, din ce în ce mai des, vorbindu-se despre femei independente, despre femei de succes. Ce înseamnă, însă, să fii ”de succes”?
Fiecare își definește acest termen în mod personal, este ceva atât de subiectiv: poate, pentru cineva, a fi de succes înseamn...
Read more →
Cum să devii un partener mai bun pentru tine însuți
Relația cu propria persoană impactează semnificativ calitatea relațiilor cu ceilalți oameni cu care interacționăm. În toate articolele și cursurile despre asertivitate spun despre atitudinea Eu sunt Ok- Tu ești OK.
Cum facem să avem acest sentiment sincer...
Read more →
Stresul este …subiectiv
Stresul este …subiectiv
Componenta subiectivă a stresului vine din faptul că ceea ce este provocator, facil sau chiar relaxant pentru o persoană, pentru o alta poate deveni amenințător sau imposibil de realizat.
Experiența de viață, nivelul de educație...
Read more →
Procesul de creare a unui curs
Cum să faci un curs … totul despre procesul de creare a unui training
Mi-am dat seama că mare parte din cei care cumpără cursuri de dezvoltare personală și profesională nu stiu și nu își pot da seama câtă muncă este în spatele a doua ore de înregistrare vi...
Read more →
Trăiește o viață fără regrete
Viața … adică timpul, este ceea ce avem cu toții și care, totuși, ne diferențiază atât de mult. Și diferențele apar din modul în care alegem să ne trăim viața, să folosim timpul pe care îl avem.
Teoretic cu toții ne dorim o viață trăită din plin, cu bucuri...
Read more →
Atelier practic de Comunicare Asertiva cu Daniela Irimia
Cine mă cunoaște știe că susțin comunicarea asertivă și acesta este subiectul meu preferat. Te invit așadar la un eveniment online unde să ne punem în aplicare abilitățile de comunicare asertivă și de networking eficient!
Am susținut cursul de comunicar...
Read more →
Cum să scapi de obiceiurile nocive
La inceput de an ne propunem sa facem lucruri noi, mai bune, care sa ne sustina in atingerea obiectivelor personale si profesionale. Multi vor sa slabeasca, sa faca sport, sa castige mai multi bani sau sa faca economii. Ne setam obiective si intentii insa ele...
Read more →