Nu ai niciodata a doua sansa sa faci o prima impresie buna!
Tu esti constienta de impresia pe care o faci la o prima intalnire? Ce transmiti prin modul in care te imbraci si te comporti? Ce exprima gesturile tale si care sunt primele cuvinte pe care le spui?
Prima impresie conteaza enorm in orice interactiune. Fie ca vorbim de un interviu, o intalnire de afaceri sau o cina romantica, prima impresie va stabili “tonul” in care vor evolua lucrurile mai departe.
În formarea primei impresii, ceilalţi văd doar un foarte mic procent al vieţii tale. Dar, pentru ei, acel eşantion reprezintă 100% din ceea ce ştiu despre tine. Tu ai acumulat deja nenumărate experienţe pesonale, îţi cunoşti toată gama de trăiri afective, comportamente, pasiuni şi temeri, pe când străinii nu ştiu absolut nimic despre tine. Le stă la dipoziţie doar micul eşantion, însă vor presupune în mod inconştient că acel eşantion te reprezintă în totalitate şi cu acurateţe.
Cercetările psihologice au arătat că, în evaluarea altora, oamenii acordă primelor informaţii o greutate mult mai mare decât informaţiilor ulterioare, este aşa numitul efect de primaritate. Este un fapt foarte simplu: primele informaţii obţinute despre ceva – o persoană, un loc, o idee – influenţează modul în care vor fi procesate informaţiile ulterioare. Cu alte cuvinte, e mult mai probabil ca un om să creadă că primele lucruri pe care le află sunt adevărate. De aici si atentia sporita pe care trebuie sa o acorzi in crearea unei prime impresii bune.
De exemplu, dacă la o primă întâlnire manifeşti un interes călduros faţă de ceilalţi, ei pot să-şi formeze impresia că eşti o persoană agreabilă, deschisă şi utlerior să nu bage de seamă sau să nu le pese dacă eşti distrat sau procupat de tine însuţi. Informaţiile negative cântăresc chiar şi mai mult. Dacă, din contră, la început pari distrat sau preocupat de tine însuţi, ceilalţi pot să ignore căldura şi interesul ulterioare foarte multă vreme. Uneori e nevoie de multe comportamente pozitive pentru a contracara impactul unui singur comportament negativ iniţial.
Cum sa faci o prima impresie buna:
Primele secunde in care intri in contact cu o persoana noua sunt dedicate analizei rapide in ceea ce priveste:
- Infatisarea ta – cum esti imbracata, cum iti sta parul, cat de curati sunt pantofii, etc
- Atitudinea ta – zambesti, esti relaxata sau incordata, increzatoare sau nu…
- Distanta – exista o semnificatie si pentru distanta pe care o pastrezi intre tine si interlocutor.
Toate aceste elemente influenteaza modul in care interlocutorul isi creaza o parere despre tine. Dupa aceste cateva secunde ( cam 20 ) cineva trebuie sa si vorbeasca. CINE incepe conversatia? Depinde de tipul de intalnire….
DOWNLOAD Curs Audio - Comunicare Asertiva
Comunicarea verbala si non-verbala este cea care ne defineste ca fiinte sociale si modul in care comunicam spune multe despre noi. Transmite cat de educati suntem, cat de asertivi sau agresivi, cat de politicosi sau directi suntem. Si asa, prima impresie este influentata intr-un mod covarsitor de modul in care comunicam.
Comunicarea non-verbala in prima impresie
Comunicarea non-verbala reprezinta 55% din tot procesul de comunicare, iar intr-o prima interactiune, pe langa mimica, gestica si miscarea generala a corpului, conteaza:
- Strangerea de mana – cat de ferm sau slab strangi mana?
In ceea ce priveste comunicarea orala, ofera o atentie deosebita:
- Salutului – cum si ce spui. Buna ziua, multumesc, sau ….astepti sa deschida altcineva discutia?
- Cum incepi o conversatie, mai exact ce spui dupa Buna ziua 🙂
Te invit sa parcurgi cursul meu despre CUM sa comunici eficient si sa faci O Prima impresie buna! Pe langa informatii detaliate, gasesti si exercitii care te ajuta sa iti dezvolti abilitatile necesare.
Cu drag,
Daniela Irimia, trainer de comunicare la Vision Consulting
PS: Daca ti-a placut articolul da un Share sa ajunga si la alte persoane! Multumesc!
PS2: Aboneaza-te la newsletter si descarca GRATUIT ghidul „10 pasi pana la a fi o Femeie Indepenenta”
[mc4wp_form id=”113″]
