incredere in sine 12
Curajul feminin și necesitatea lui în societate
După evenimentele și știrile din ultima vreme, mă tot “bântuie” ideea de curaj. Curaj la nivel individual, curaj la nivel de societate, curaj la nivel de umanitate.
Mi se pare că ne lipsește curajul, ne lipsește asumarea, ne lipsește sensul de cele mai mu...
Read more →
Program online de dezvoltare personală
Program intensiv de dezvoltare personală
5 săptămâni pentru tine
Salut, sunt Daniela Irimia, Trainer, speaker, autor și înainte de toate, antreprenor. Cu peste 10 ani de experiență în business și lucru cu oamenii, am ales să îmi dedic ultimii ani dezvoltăr...
Read more →
Cum învingi teama de a fi respinsă?
Într-un top al fricilor, după frica de moarte apare teama de a fi respins. În cursurile mele spun de teama de a vorbi în public, însă este aceeași frică universală – teama de a fi respins, de a nu fi suficient de bun. La bază stă un nivel scăzul al încrederi...
Read more →
La ce să te aștepți când îți asumi schimbarea
Ce schimbare vrei pentru tine?
Când vorbim de dezvoltare personală vorbim de cele mai multe ori despre….schimbare. Despre a renunța la niște obiceiuri neproductive, pentru a dobândi altele, mai pozitive.
Si tu vrei să faci o
schimbare ? Reflectează, în...
Read more →
Emoțiile, prietenele noastre
Emoțiile sunt normale, naturale, umane. Ele există, sunt parte din paleta noastră de trăiri, sunt acolo ca să ne ajute. Emoțiile noastre sunt prietenele noastre atunci când le recunoaștem, le acceptăm, le înțelegem și le respectăm.
Emoțiile rămân prietene...
Read more →
Unde îți cauți fericirea?
Când eram în liceu, adică acum aproape 20 de ani era o melodie al cărei refren mi-a rămas în minte și suflet. Încă îl recit atunci când vorbesc despre fericire….
“Fericirea e un lucru mărunt, E o aripă care vibrează, Fericirea e un lucru mic…. Un piti...
Read more →
Când este ziua ta, femeie?
8 Martie este ziua internațională a femeii. Un motiv în plus pentru a celebra femeia, pentru a aprecia feminitatea și tot ce înseamnă o femeie. Pentru copii este “ziua mamei”, pentru domni este “ziua iubitei”, pentru orice femeie este o altă zi în care este, ...
Read more →
Admiratia, nu invidia duce catre evolutie
Am auzit azi la radio ca 8 din 10 romani sunt invidiosi pe reusitele celorlalti. Stiam ca suntem un popor ce se preocupa mai mult de capra vecinului decat de ce are el in ograda, insa acest studiu arata mai rau decat credeam eu ca suntem.
Suntem invidiosi p...
Read more →
De ce nu avem incredere in noi
In toate cursurile mele, cel putin jumatate din persoanele din sala nu ai incredere in sine. Unii, si din pacate majoritatea sunt femei, nu au nici macar stima de sine care sa le permita sa primeasca si sa asimileze informatiile pe care le ofer in programele d...
Read more →
Dezvoltare personala prin tehnici mindfulness
Meditatia minfulness este o tehnica ce se trage din invataturile budiste si ne incurajeaza sa traim viata la maximum, cu atentie crescuta la ceea ce ni se intampla, sa fim in acelasi timp relaxati si flexibili.
Tehnicile mindfulness ne ajuta practic in drum...
Read more →
Drumul spre Independenta – UnlimitU
UnlimitU este un primul summit si cel mai mare eveniment de dezvoltare personala din Romania. 22 de speakeri romani iti vor oferi informatii si motivatie pentru o viata implinita. In doar 2 zile vei primi inspiratie, motivatie si informatie pentru a-ti imb...
Read more →
Femeia fericita este OK cu ea insasi
In cursul de comunicare asertiva explic faptul ca un comportament asertiv apare doar la oamenii care sunt Ok cu ei insisi, adica se cunosc, se valorizeaza si se respecta. Si pe de alta parte, au o atitudine OK si fata de interlocutori, respectand si valorizand...
Read more →