Lucrez in comunicare de peste 15 ani si am invatat intai din experienta, apoi din carti si cursuri ca ceea ce gandim si simtim nu este inteles de catre interlocutor decat in masura de 15%. Asa ca, pentru a comunica eficient, este nevoie sa facem eforturi constiente, sa ne adaptam mesajul si stilul de comunicare la tipologia partenerului de discutie.
Indiferent daca vrem sa avem relatii mai bune la locul de munca sau cu prietenii, comunicarea asertiva este solutia, si sustin asta la toate cursurile si evenimentele la care sunt speaker. De curand insa am citit cartea Cele 5 limbaje ale iubirii, de Gary Chapman si el mi-a reconfirmat ca oamenii inteleg diferit dovezile de iubire.
Eu sunt impreuna cu Giani de 13 ani si mi-am dat seama de cativa ani ca fiecare dintre noi isi exprima altfel iubirea. Eu o exprim prin declaratii, ii spun ca il iubesc, ca imi place x sau y la el….si la inceputul relatiei asteptam si din partea lui declaratii. Degeaba….In 13 ani cred ca am auzit de maxim 10 ori “te iubesc” venit din propria initiativa si nu ca raspuns la te iubesc-ul meu. Sa nu mai zic de complimente….ca nu vede daca imi sta bine o rochie sau daca mi-am vopsit parul (nu este o fire vizuala) si chiar daca vede (adica observa), nu spune nimic. M-am obisnuit cu ideea si am acceptat ca el comunica diferit.
Stima de sine Poate fi dezvoltata! - curs online
El isi exprima iubirea altfel, el comunica prin servicii. Se trezeste primul si face cafeaua, face cumparaturile, ma ajuta la treburi prin casa, spala intotdeauna si masina mea, etc… Face o multime de lucruri prin care imi spune ca ma iubeste. Are grija sa mananc, sa ma odihnesc, sa imi fie bine. Din fericite am inteles asta la timp si nu l-am mai batut la cap cu “tu nu imi spui niciodata ca ma iubesti”. Pur si simplu, pentru el cuvintele nu au acceasi valoare pe care o au pentru mine.
Pana acum se observa ca avem limbaje diferite in ceea ce priveste modul in care ne comunicam iubirea. Totusi, cum a rezistat relatia noastra 10 ani? In primul rand, am inteles fiecare ca avem stiluri diferite de comunicare si am acceptat asta.
In al doilea rand, avem un limbaj secundar comun. Ce am spus mai sus ilustreaza limbajele noastre primare de comunicare a iubirii. Ca limbaj secundar insa, avem amandoi “timpul in doi”. Adica pretuim momentele petrecute impreuna. Daca eu aleg sa fac alaturi de el lucruri care ii plac si el face alaturi de mine lucruri care imi plac mie, ne dovedim unul altuia ca ne iubim, ne pretuim si ne respectam. Petrecem mult timp impreuna, facem multe vacante, am dezvoltat afaceri, am facut un copil pe care il crestem cu mult timp dedicat familiei. Asadar, acest limbaj al iubirii a fost transmis si lui Albert. Deja vad la el cum a preluat limbajele noastre de iubire.
In Cele 5 limbaje ale iubirii, Gary Chapman mai prezinta inca doua limbaje: darurile si contactul fizic. Cu alte cuvinte, sunt oameni care isi exprima iubirea facand cadouri sau oferind mici atentii. Pentru cei care insa nu inteleg acest limbaj al iubirii, cadourile nu vor insemna mare lucru, si pot deveni chiar stanjenitoare, lasand impresia ca “vor sa il cumpere” pe partener.
Daca limbajul iubirii este repezentat de contactul fizic, atunci sexul si atingerile sunt foarte importante pentru respectiva persoana, si daca nu va avea parte de ele, le va cauta cat de curand in alta parte.
Asadar, pentru a avea o relatie de cuplu de durata, armonioasa si echilibrata, eu cred ca este esential sa intelegem limbajul de iubire si stilul de comunicare al partenerului. Apoi, din cand in cand fa un efort si exprima-ti iubirea in stilul preferat de partener, nu doar in cel care iti este tie comod.
Giani se simte iubit cand eu ii fac o prajitura, cand ii calc o camasa sau ii pun o cupa de inghetata in timp ce el leneveste pe terasa.
Eu ma simt iubita cand el face un efort supranatural (stiu asta si apreciez si mai mult) sa imi spuna ca ma iubeste si sa faca o remarca seaca de genul “rochia asta e noua? iti sta bine cu ea” . 🙂
La tine cum e? Cat de usor iti comunici iubirea fata de partener? Dar el fata de tine?
Cu drag,
Daniela Irimia, trainer de comunicare, coach, autor de carti
Aboneaza-te la newsletter si descarca gratuit E-book-ul, 10 Pasi pana la a fi o femeie independenta
[mc4wp_form id=”113″]
