Pregatesc un curs corporate de managementul timpului in care, timp de 2 zile, participantii vor fi pusi in fata unor intrebari provocatoare dar vor primi si cateva tehnici prin care sa isi poate gestiona mai bine …timpul.
Totusi, de cele mai multe ori, nu este vorba despre a gestiona timpul. Pana la urma ziua are tot 24 de ore si saptamana are tot 7 zile, oricat “management” am face noi. Timpul este o resursa limitata. Ce putem face noi este sa folosim la maximul orele de munca, cele de relaxare sau de dezvoltare.
Eu imi incep cursurile de time management sau work & life balance cu aceste intrebari:
Unde eşti acum din punct de vedere al “gestionarii timpului”?
Cum te simti? 
Ce provocari ai?
Cum iti planifi timpul?
SI
Unde vrei să ajungi? Care sunt obiectivele tale?
De ce vrei sa schimbi ceva?
Cum te vei simti cand vei reusi sa implementezi noul comportament?
Cum spuneam, de cele mai multe ori nu timpul este “variabila” din ecuatia performantei si a reusitei personale, ci ENERGIA. Si energia este tot o resursa, insa, spre deosebire de timp, ea este regenerabila!
Energia vine din cunoasterea si intelegerea valorilor personale. Da Da, valorile si alegererile pe care le facem in concordanta cu nevoile si obiectivele noastre ne aduc energie. Atat energia fizica, cat si energia creativa stau alaturi de cei care isi urmeaza visurile.
Primesc frecvent intrebari de genul “Cand ai timp sa faci atatea lucruri?” , “Cand gasesti timp si pentru tine?”, “Cum reusesti sa pastrezi armonia si in viata privata si la munca?”
Raspunsul e simplu. NU STIU. Dezamagitor raspuns venit din partea unui trainer, nu? Pur si simplu si eu ma mir de cum am atata energie si creativitate sa le fac pe toate. Cu toate astea le fac si nu simt ca neglijez nici un aspect al vietii mele. Sunt in deplina armonie cu mine, cu valorile mele si cu “lucrurile pe care le am de facut”.
Stabilirea si Planificarea obiectivelor - Curs de Time Management
Cred ca energia vine din focus si disciplina. Apoi aplic cat de mult pot principiul 80/20. Adica, ceea ce vedeti voi ca fac, reprezinta cele 80% din rezultatele mele, pe care le obtin insa cu 20% din efort.
Fac ceea ce imi place, in timpul in care stiu ca am productivitatea cea mai mare. Ceea ce fac imi aduce plus valoare si mie, si celor din jurul meu. Orice fac, gandesc in termeni de beneficii multimple. Aleg sa fac lucrurile cu valoarea adaugata mare si sa deleg acele lucruri care nu imi plac, la care nu ma pricem sau care pur si simplu, nu sunt importante.
Asadar, eu cred ca gestionarea energiei ne duce spre succes personal si profesional. Cand iti cunosti valorile, iti stabilesti obiective SMART si alegi sa faci lucrurile cu valoare adaugata mare, timpul este doar o resursa. Nu e nici mult, nici putin….ala e!
Timpul nu poate fi tinut in loc, nici nu se poate dilata. Tu insa poti sa fii si sa faci cam orice iti doresti.
Asadar….ce iti doresti cu adevarat?
Cu drag,
Daniela Irimia, trainer & performance coach
