Aveți și voi zile bune și zile mai puțin bune? (nu le zic proaste pentru că întotdeauna mai există șansa ca până la finalul zilei să ai surprize plăcute). Ei bine, da, și eu am zile în care nu îmi găsesc locul, nu mai știu ce vreau, nu am chef de nimic și lenea este atât de mare încât îmi vine să dorm. Din păcate nu pot nici să dorm. Așa că…. într-un fel sau altul petrec ziua în căutarea sensului; sensul vieții, sensul meu, sensul muncii mele, etc …
Sunt zile în care mă caut pe mine, mă caut în fotografii vechi, în fotografii noi, în scrieri vechi și în scrieri noi, în cărți citite acum 10 ani și în cărți abia începute.
De ce fac asta deși îndemn adesea pe cei cu care lucrez să se caute pe sine, în interiorul lor? Da, eu fac trimitere către valorile personale pentru a fi cu adevărat tu, puternică și fericită și împlinită. Pentru că majoritatea oameni sunt mai tot timpul cu ochii ațintiți către exterior, către ce spun alții despre ei, către ce gândesc colegii, vecinii, familia, prietenii.
Eu însă de câțiva ani mi-am mutat focusul pe interior, mă uit la mine, la cine sunt și ce simt, ce nevoi am și cum le răspund. Eu îmi cunosc bine valorile și convingerile și totuși, uneori, am nevoie și de validare din exterior. Și asta este absolut normal! Suntem ființe sociale, trăim în comunități, colaboram și ne bucurăm de viață alături de alți oameni.
Curs online Stima de sine poate fi dezvoltata
Acum ceva timp am lansat pe grupul meu de Facebook întrebarea “Cum mă caracterizați într-un singur cuvânt. Ce ați pune lângă numele Daniela Irimia” iar răspunsurile ( foarte multe la număr) m-au bucurat și impresionat în același timp. Ce a pornit într-o joacă, a ajuns să fie pentru mine o unealtă foarte bune pentru ridicarea moralului. Este interesant să înțelegi cum te văd oamenii, chiar și succint, printr-un cuvânt…
Las aici (să revin la lista asta ori de câte ori am nevoie) trăsăturile pe care alții le văd la mine. Interesant este că majoritatea sunt în armonie cu valorile mele, iar asta mă încântă cel mai mult. Faptul că oamenii văd la mine ceea ce sunt de fapt, eu cu valorile mele, cu credințele și abilitățile pe care mi le dezvolt zi de zi.
perseverentă
echilibrată
independentă
asertivă
optimistă/ pozitivă
inteligentă
puternică
blândă
Da, mă caracterizează foarte bine tot ceea ce ați spun voi despre mine. Am și defecte, însă pe alea nu mi le spune decât soțul și sora mea. Aș vrea primesc mai des feedback și despre ce nu fac bine.
Si ce nu mai vedeti voi este faptul că și le mine apar întrebările
“Sunt suficient de bună? ”
“Pot să fac asta?”
“Oare ceilalți vor înțelege ceea ce vreau să trasmit?”
În zilele în care mă caut pe mine, zile în care sinele meu cere reconfirmari, sunt blândă cu mine. Îmi permit doar să fiu, fără să fac ceva anume, fără să urmăresc targeturi și obiective. Zilele în care mă caut pe mine sunt zilele în care îmi reaccept vulnerabilitatea, și teama și umanitatea pur și simplu.
Cu drag,
Daniela Irimia, trainer si autor de carte Femeia Independenta
PS: Aboneaza-te la newsletter si descarca GRATUIT ghidul „10 pasi pana la a fi o Femeie Indepenenta” .
[mc4wp_form id=”113″]
