dezvoltare personala 12
Cum învingi teama de a fi respinsă?
Într-un top al fricilor, după frica de moarte apare teama de a fi respins. În cursurile mele spun de teama de a vorbi în public, însă este aceeași frică universală – teama de a fi respins, de a nu fi suficient de bun. La bază stă un nivel scăzul al încrederi...
Read more →
Cunoaște-te mai bine ca să te iubești!
Primul pas în orice proces de dezvoltare, de creștere sau schimbare, este acela de autocunoaștere. Să te cunoști tu pe tine. Să știi cine ești în toate cotloanele minții și inimii tale. Procesul de autocunoaștere nu este unul simplu, și nici rapid. Poate fi c...
Read more →
Emoțiile, prietenele noastre
Emoțiile sunt normale, naturale, umane. Ele există, sunt parte din paleta noastră de trăiri, sunt acolo ca să ne ajute. Emoțiile noastre sunt prietenele noastre atunci când le recunoaștem, le acceptăm, le înțelegem și le respectăm.
Emoțiile rămân prietene...
Read more →
Unde îți cauți fericirea?
Când eram în liceu, adică acum aproape 20 de ani era o melodie al cărei refren mi-a rămas în minte și suflet. Încă îl recit atunci când vorbesc despre fericire….
“Fericirea e un lucru mărunt, E o aripă care vibrează, Fericirea e un lucru mic…. Un piti...
Read more →
Intuiția feminină este puterea feminină
Se spune că femeia are un al șaselea simț, are capacitatea de a ști ce e bine și ce e rău, are premonitii care o ajută să facă alegeri bune pentru ea și pentru cei din jur. Acest extra-simț este de fapt intuiția feminină, puterea secretă a unei femei, înțelep...
Read more →
O carte, o mulțime de emoții
Probabil știi deja că am scris o carte. Lucrez la ea de aproape 1 an, și în curând va căpăta forma fizică pe care mi-am imagint-o încă de la început. Să mai spun că nu e simplu deloc să scrii o carte, chiar dacă ai exercițiul de a scrie zilnic? Nu e oare red...
Read more →
Prea multă dezvoltare personală?
Putem spune că se face prea multă dezvoltare personală? Da și nu…. Cred că un om, atunci când devine constient de el și de potențialul pe care îl are, începe un proces de evoluție din toate punctele de vedere. Și așa cum nu există “prea multă sănătate” tot aș...
Read more →
Identificarea valorilor personale
Valorile personale sunt reperele în funcție de care definim cine suntem și ce ne dorim, sunt fundamentul visurilor și deciziilor noastre, al comportamentelor și alegerilor pe care le facem în fiecare zi.
Atunci când nu cunoaștem și nu respectăm aceste valori, ...
Read more →
Cum a fost la primul summit de dezvoltare personala
In weekendul 22-23 septembrie a avut loc primul summit de dezvoltare personala din Romania - UnlimitU. 20 de speakeri romani s-au adunat in Bucuresti ca sa inspire si sa ofere informatii utile celor care vor sa evolueze, sa se descopere pe ei si pe ceilalti, m...
Read more →
Conflictul interior – cand si de ce apare
Conflictul este definit ca "neînțelegere, ciocnire de interese, dezacord; antagonism; ceartă, diferend, discuție (violentă)" si de cele mai multe ori ne gandim la neintelegerile cu oamenii de langa noi. Sunt mult mai usor de vazut si de inteles. Eu vreau ceva,...
Read more →
Drumul spre Independenta – UnlimitU
UnlimitU este un primul summit si cel mai mare eveniment de dezvoltare personala din Romania. 22 de speakeri romani iti vor oferi informatii si motivatie pentru o viata implinita. In doar 2 zile vei primi inspiratie, motivatie si informatie pentru a-ti imb...
Read more →
5 Tehnici pentru gandire pozitiva
Gandirea pozitiva este strans legata de increderea in sine, precum si credinta ca nimic in Univers nu este intamplator. Gandurile sunt energie, au o forta extraordinara in cladirea unei vieti frumoase si echilibrate. Atitudinea mentala potrivita te ajuta sa it...
Read more →